Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено та у разі необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив у біду. Навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним, дисциплінованим і суворо дотримуватись правил поведінки на воді:
-
Діти повинні купатися виключно під наглядом дорослих.
-
Вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків.
-
Не купайтеся i не пірнайте у незнайомих місцях.
-
Не можна запливати за обмежувальні знаки.
-
Слід дуже обережно поводитися на надувних матрацах та іграшках, особливо коли є вітер або сильна течія.
-
Якщо підхопила течія, варто не панікувати, а просто пливти за течією, поступово i плавно повертаючи до берега.
-
Не купайтеся в холодній воді, щоб не сталося переохолодження, оптимальний період перебування
...
Читати далі »
